中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

一歩でも前でボールを打つ!相手の時間を奪おう。

今回は、最近自分が気を付けていることです。

 

 

ストロークのスイングに関して、

同じ中級クラスの人たちの”打ち方”を見ていると、

高い打点でボールをヒットする人が少ないことに気づきました。

 

もう一歩でも前に入って、

高い打点で打てばポイントになりそうなボールを、

むしろ一歩下がって、腰のあたりまで落としてからヒットする方が多いようです。

 

ご自分の得意なスイングがその位置でのスイングなのでしょう。

 

はまればパワーのあるいいボールが来ます。

ただし、自分は反応はできるかなと思います。

(そのボールが返るかどうかは別としてですが・・)

 

逆に言えば、もっと高い打点で、

つまり早い”タイミング”でボールをヒットされた場合、

反応できない可能性があるということです。

 

この理論は、逆に相手にとっても同じだと思います。

 

自分が一歩でも前でヒットすることにより、

相手の時間を奪うのです。

 

テニスは時間の奪い合いのゲームだと言われる所以でしょう。

 

もちろん、鋭いストロークのボールを打てるなら、

下がって打ってもいいでしょう。

自分のように鋭いボールがなかなか打てないプレーヤーにとっては、

いかに前に入って行ってプレーするかが”カギ”なのです。

 

ただし、すべてのボールを前に入って、

いいポジションでヒットすることができるわけではありません。

なので、最近ではライジングショットの練習なども、

意識的にやっています。

 

あえて下がらず、前でボールを受ける。

相手のボールの威力を使う。

 

難しいのですが、常に意識してやっていると、

時たまはまって、「いいポイント取ったな」って思える時があります。

 

パワーを使っても、テクニックを駆使しても、

1ポイントは1ポイント。

 

自分のスタイルを貫いて、

そして磨いていくしかないですね。

7時半と7時、この30分が大違い。時間早まって、超ラッキー!!

今年から、土夜のテニスの開始時間が早まりました。

 

7時半開始だったのが、7時からに。

当然、終わる時間も30分早まります。

 

9時終わりが8時半に!

 

帰ってきて、お風呂に入る。

 

それで9時半だったのが、

さっさとやれば9時にはゆっくりできる体制に!

 

ちょっと一杯やりながらテレビ見たり、

寝る前にちょっとゲームしたりしやすくなりました。

意外と30分という時間は大きいですね。

 

 

ちなみに、8時半からのクラスも出来たようです。

終わるの10時て・・・

 

土夜に10時までテニスする人はやはりストイックですね。

自分はちょっと無理かな・・

ま、うまい人たちのクラスのようで、

自分は受けることはできないですけどね。。。

 

寒いので、体調&ギックリ対策は念入りに、です。

”継続は力なり”を実感・・テニスもブログも!

ご覧いただいている皆様。

いつもありがとうございます。

今年も何卒、よしなに。。。

 

 

さて、このブログも2年半近く続けています。

はっきり言って、筆不精の自分がこんなに続けていること自体、かなり不思議でなりません。

 

毎週土曜の夜にテニスに行き、

ノリノリであれば、その日のうちに更新したりすることもありましたが、

だいたい次の日、日曜の夜に渋々といった形で記事を書いたり、

”今日はもうしんどいっっ”、ていう日曜は記事を飛ばして、

次の週のちょっと余裕のある夜に更新することが多いです。

 

最近は毎週書くことがつらいことも多く、

更新が不定期ですが、

それでも読んでくださる方には感謝です。。。。

 

 

昨年末に、一日165件くらいのアクセスがあり、驚きました。

 

だいたい1日10~20件くらいのアクセスで、

40~50くらいあれば”おおっ”と思う感じです。

それがいきなり「165」て。。。。。

 

いろんな記事をしつこく書いていればこそですね。

継続は力なりです。

 

 

そういえば、テニスも始めてから、

もうすぐ10年が経とうとしています。

 

もちろん、初めてラケットを握ったときと比べれば、

上達したとは思いますが、

最近は伸び悩んでいるかな・・とも思います。

 

当然、体はだんだんと歳をとっていきますし、

昔のように動いてはくれないので、

その悩みもありますが・・・・・

 

せっかく楽しみでテニスを始めたので、

これからも楽しくできるように、

ほどほどがんばっていこうかな、、、

と思うこの頃です。。

 

それでは皆様、今年もよろしくお願いいたします。