中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

2015-11-01から1日間の記事一覧

さすがに、筋肉痛!!・・・【3日目 最終日】

昨日は4時間超のプレーをし、 その後メンバーの方の家でご馳走になる(酔っ払い)という、 ハードな1日でした。。 そのため、連続3日目の今日は、 太腿の横が、MAX筋肉痛です。。。。。 2日酔いでないのが幸いです、、 それでも、朝7時30分からのダ…