中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

2016-12-04から1日間の記事一覧

自己流風邪撃退法・最終章。2週間ぶりのテニス!

まだ本調子ではないのですが、テニスに行って来ました。 僕の中では、この”テニスに行く”ということが、 風邪撃退の最終段階です。。 この時期の自分の風邪では、最後に寒い中で運動することが、 早く治すための方法の内、最も効き目があります。 ”寒い”とい…