中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

チーム・試合

今年も自滅。。。秋の区民大会。サーブが入らなかった理由。

昨日、秋の区民大会団体戦が行われました。 結果は・・・完敗でした。 正直、相手チームはかなりレベルが高くて、強かったです。 内容的には、他のダブルスのペアは2チームとも惜しくも負けてしまいました。 一方、自分はというと・・・全く話にならない負…

秋の区民大会団体戦。出ますっっ!

先日、高熱を出した日の事です。 転職後、すっかりご無沙汰となっている、チームの方からの連絡がありました。 それは、秋の大会に出ませんかというお誘い。 へっっっ??? 高熱で唸っていたので、最初はこんな感じでした。 連絡が来た当日、具合が悪かった…

重症!サーブ入らない病。体がやべえ。。。ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中!?

先日行われた区民大会。 そのちょっと前からサーブが入らなくなっていました。 前日の練習では、それはひどいもので・・・ 普通に振っているのにボールを全くコントロールできません。 大会当日。 対策を考えてみたのですが、所詮付け焼刃。。。 効果は全く…

サーブが入らない病発症!ではどうやって症状を回復させるのか?

サーブが入らない病を発症したことについては、 先の記事でご報告しました。 この記事は、チーム練習後、 一人壁打ちで自分が思った事、 「こうすれば改善できるのでは」と考えたこと、 実践してみたことを書いていこうと思います。 まず、サーブが入らない…

”サーブが入らない病”を発症してしまいました。。。明日は試合。。。

明日が区民大会の当日だというのに、 サーブが入りませんでした。。。とほほ・・ 本日のチーム練習でのこと。 練習の最初の方はサーブは入っていました。 ダブルスの練習中です。 それが、だんだんと入らなくなっていき… 練習最後の方にシングルスの練習もち…

いろいろあって・・・3週間ぶりのテニス。

久しぶりの記事の更新となりました。 今回もまた、しばらくぶりのテニスです。 まずはチームでの練習でした。 今年の最高気温を更新する中、 屋外でのお昼のテニス。。 正直、 あっっついわ!!! ・・・の一言に尽きます。。。 テニス云々の前に、暑さをど…

チームの人たちの”暖かさ”に感謝! 整体上がりの体&2週間ぶりのテニス。。リラックスだけは忘れずに・・

立て続けに2週間ぶりのテニスとなりました。 しかも今回は、2日前に整体に行ったばかりの体。 整体に行くと、自分でも信じられないくらい体のコントロールが効かなくなります。 (過去記事こちら↓) gikkuritennis.hatenablog.com gikkuritennis.hatenablog…

大会終了。サウスポーにやられました。。。

昨日行われた、区民大会。 自分はエントリーNo3だったのですが、 No1とNo2の方の試合は行われず(どちらかが来なかった、またはどちらも来なかったのでしょう)、 第一試合のAコート。 ド頭の試合となりました。 相手の方はサウスポーでした。 以前のコー…

いよいよ明日、試合です!前日壁打ちに行って来ました。渋谷区スポーツセンター

明日は区民大会の日です。 今年もエントリーしてしまいますた。。。 そんなに早く提出したつもりもないのですが、 ・・・ 第一試合っっっ!!! であるようです。 エントリーNo.3って・・・ うーむ。。。 早い時間はあまり体が動かない気が・・・ ま、お相手…

同じラケット2本目購入!保険かけました。

今使っているラケットの、全く同じものを購入しました! なかなか安くならないので、迷っていたのですが・・・ ネットで買ったため、届くのには1週間ほど時間がかかりますが、 今から楽しみです。 試合に出るような(強い人)達は、 当然ラケットの”替え”を…

今年最後のチーム練習。

久しぶりに、テニス関係のブログです。 いつも利用している、区の施設が改装工事を行うようで、 暫くの間、利用できなくなります。 そのため、自分は今回が今年最後のチーム練習参加となりました。 最近、若いメンバーが加入し、人数も増えました。 その方は…

区民大会団体戦終了。。自分、コテンパンにやられてしまいますた、、、

雨続きでなかなか晴れが少ない今日この頃ですが、 本日は晴れて、暑いくらいでした。 そんな中行われた、区民大会団体戦。 わがチームは、残念ながら1勝もできずに敗退となりました。 特に自分は、1ゲームすら取れずに完敗。。。。。 1ゲームすら取れない原…

秋の区民大会団体戦エントリー!!

10月2日に区主催のテニス大会があります。 春は個人での出場でしたが、秋は団体での出場となります。 ダブルス2組、シングルス1人の合計5名でのエントリーです。 自分はもちろん、シングルスでの出場予定。 2回目の試合ということになりますが、 やはり楽…

サーブ絶好調!!!意識改革してみました。

以前から、サーブは自分にとって課題の一つでしたが、 ”入れよう”と思うほどに入らないことはよくある話です・・・ 逆に好調の時はどうやっても入るので、 特に意識することもありません。 では不調・通常時にどうするのか、という話になるのですが、 不調の…

芝公園テニスコートに初めて行ってきた件。

本日は都営の芝公園テニスコートで、 チーム練習をやってきました。 東京タワーがすぐ近くに見えます。 ロケーションは最高! それだけに、こちらのコートは人気があって、 抽選にあたるのは結構難しいようです。 すごく、きれい!! 人気が高いのも納得です…

初試合!!1時間半の待ちぼうけ。。。

本日ついに、試合をしました!!! 午前の部から試合が長引いていて、 受付から1時間半の待ち時間がありました。 待っている間のモチベーションの維持も難しいですね。。 gikkuritennis.hatenablog.com 動きすぎると疲れてしまいますし、 時間がたつにつれ、…

”緊張”と”ワクワク”感。。。本番でどっちが勝つのか!!!!

先日、やっとテニス大会のドロー表が発表されました。 総勢150人くらいがエントリーしています。 自分は、申し込みが締め切りギリギリだったので、 ドローの最後の方になっていました。 そのため、いつも練習で使っている、 区民センターのコートとは別の…

区主催・ダブルステニス大会観戦!!”上級者”までもが2部で。それってどーなの?

本日、自分がお世話になっているテニスチームの人が、 ダブルスの大会に出場するということで、観戦に行ってきました。 1セットマッチということで、基本6ゲームとったほうが勝ちとなります。 ともにサービスをキープする緊迫の展開で、 先にチームメイト…

ついにシングルスの大会にエントリー!自分、初めての大会っす。。。

昨日、区主催のテニス大会・シングルスに、 エントリーしてきましたっ!! ついにというか、シングルスに転向して半年。 エントリーしてしまいました。 今の心境では、誰が相手でも、 全く勝てる気がしない! というのが、本音です。。。。 ま、初めからうま…

感謝・感謝!!ありがたや~*シングルスへの道 2015総括

今年からこのブログを始め、 年越しを迎えることとなり、 感慨深いものがあります。 シングルスへ転向することを決めたのは、 夏も過ぎようとしていたあたりだったかと思います。 最初は悩みましてね、、、 自分ギックリ持ちなもので・・ 運動量が増えて、持…

心の余裕 ・・・ プレーに”余裕”

先週は雨のためレッスンはお休みでした。 そのため、今週は1週あいてのレッスンとなりました。 今回は女性が2名参加していましたので、 比較的”強打”の少ない日となりました。 そうなると、ボールに追いつくことが容易になるため、 より狙ってコントロールす…

久しぶりの4人・・レギュラーレッスン【ダブルヘッダー その2】

土曜の夜のレッスンは、大体5~6名の参加があります。 しかし、今回は自分を含む、4名での開催となりました。 1人2人ぐらい少なくてもたいして・・と考えるのは間違いです。 格段に運動量が増えます。。。。 特に今回は、朝に練習してからの夜のレッスン…

ストロークのボールコントロール 【ダブルヘッダーその1】

さて、2週続けてのチーム練習にいきました。 課題は、もちろんストロークのボールコントロールです。 ダブルスでは前衛がいるため、 プレッシャーがかかった状態でのボールコントロールが要求されます。 本日のプレーで、自分はやはり、 ストロークのコント…

試合への道・・・始動【2日目】

本日は、以前お世話になっていたダブルスのレッスンで、 一緒にテニスをしていた方が主催するチームの練習にご同行させていただきました。 4時間の長丁場でした。 レッスンでは1時間30分しかやらないので、 4時間を越えるテニスについては未知の世界で…