中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

自主練

初めてピラティスを受けた。

先日、初めてピラティスを受けました。 正直、”ピラティスって 、なに?”という感じでした。 受けて見るとわかりますが、ヨガと筋トレを組み合わせたようなものです。 伸ばしたり、鍛えたりを一緒くたにした感じ・・というのがより正確かと思います。 今回受…

土日のスポセン壁打ちは最悪!!気をつけろ!!

本日、スポセンの壁打ちに行って来ました。 明日からスクール復活ということで、 事前に身体を動かす&張り替えたばかりのラケットの感触を試そうと思ったからです。 開場の9時ジャストくらいにつきました。 しかし既に3名がいます。。。 つまりこの時点で…

いよいよ明日、試合です!前日壁打ちに行って来ました。渋谷区スポーツセンター

明日は区民大会の日です。 今年もエントリーしてしまいますた。。。 そんなに早く提出したつもりもないのですが、 ・・・ 第一試合っっっ!!! であるようです。 エントリーNo.3って・・・ うーむ。。。 早い時間はあまり体が動かない気が・・・ ま、お相手…

渋谷区スポーツセンター、壁打ち初参戦!

先日、スポセンの壁打ちに行ってきました。 以前、新宿中央公園の壁打ちスポットはご紹介しましたが、 gikkuritennis.hatenablog.com 新宿は無料ですが、今回の場合は、有料です。。。 ですが、さすが有料であるだけに、設備は良いです!! 上部にもネットが…

新宿中央公園 壁打ちスポット初詣

2016初めての更新です。 今年もよろしくお願いします。 さて2日に新宿中央公園のスポーツコーナーで壁打ちしてきました。 以前行ったときは、落ち葉がいっぱい積もっていましたが、 今回はきれいになっていて、良かったです。 ま、相変わらず地面はぼこ…