朝と夜・・・体が反応するのはどちらか

久しぶりに早朝のレッスンに行ってきました。

シングルスを始める前にずっと行っていたクラスだったので、

なんの考えもなかったのですが、

いざ行ってみると体の反応が悪いこと、、、

自分の体なのに、コントロールできないとは・・・

レッスンは７時３０分からなので、

６時には起きて、その後３０分はストレッチをし、

万全の態勢で臨んだのにも、です。。。

一番気になったのは、サーブです。

ファーストサーブで、思い切りよく打つと、

コントロールできません。

しかも、肩がいたい。。。

（痛めたわけではありませんが）

飛んできたボールに対しても、反応が悪いです。

何度凡ミスったことか・・

何の気なしに使っている体ですが、

時間帯によってもぜんぜん違うものであるということを

痛感させられた今回のレッスンでした。。。