キレもなければ、コクもない.....とても残念な我が調子。。。
本格的な花粉の季節がやってきました。
自分にとってはつらい季節であります。
と同時に、暖かくなってきたのも事実。
体を動かすにはだんだんと良い気候になってきています。。。
最近のブログではあまり、
テニスのプレーの内容を書いていませんでしたね・・
以前、”丸尾ノートをブログで実践してみよう”、
などとだいそれた事を言っておきながら、
全く実践してないぢゃないかっっ、、、
ということに気が付きました。
ので、今回はできるだけプレーについて書こうと思います。
体の動き自体はそう悪くないです。
が、最近、疲労がたまっていて(自分でもわかるくらい)、
キレがないんですよね・・・
ラケットを思い切り振っても、ボールが飛んでいかないのです。
インパクトの瞬間に力がうまく伝達できていない。
流れている・・とでもいうのでしょうか。
体全体をうまく使えていないのも一因かと。
上半身の力に頼っているのでしょう、、非力なくせに。。
レッスン中にそのことに気が付いたので、
足からの全体を使うように意識してみたら、
少しはよくなりました。
しかし、コントロールはつきませんでしたし、
ネットとオーバーの繰り返し・・・
ましてや、マスクを着用してのプレーなため、
呼吸も快適には行えません。。
今回のレッスンは自分でも”楽しくない”と思ってしまいました。
この残念な状況、いつまで続くやら・・・
早く終わってくれ、花粉の季節!!!