中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

2018-12-09から1日間の記事一覧

手首が痛いので、サポーターを買った。しかも、4種!

整体の成果で、手首が痛いです。 ”整体に行って逆に痛くなる????”・・・と思われるかもしれませんが、がっつり曲がっていたり、縮んでいたりするところを元に戻そうとしているわけですから、それに伴って痛くなる、という理論です。 なんとなくおわかり…