中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

2019-07-29から1日間の記事一覧

”グリップは太い方がいい”という噂で、グリップテープを2重に巻いたが、どうにも良くないかもしれない。。。

タイトルの「グリップは太い方がいい」というのは何故か?という疑問。 ラケットを常にガチガチに握っていると、いざ振るときに力んでしまい、良くないです。 インパクトの瞬間だけグッと握るのがベスト。 そのために、グリップを太くしておけば最初から握り…