花粉症の薬を飲んでいるせいか、体力がない気がします。 すぐに疲れてしまうのです。 やはり、薬はきついですね。。 今回のレッスンでは、前半戦飛ばしすぎて（走り回り過ぎました）、 後半はバテバテでした。 ヒザも痛くなってしまって・・ 最近購入した膝…

本格的な花粉の季節がやってきました。 自分にとってはつらい季節であります。 と同時に、暖かくなってきたのも事実。 体を動かすにはだんだんと良い気候になってきています。。。 最近のブログではあまり、 テニスのプレーの内容を書いていませんでしたね・…

東京のみならず、全国で天気が波乱のようです。 昨日も雨または雪の予報でしたが、実際は降ることはありませんでした。 テニスのある日がこのような”どっちつかず”の場合、 自分は、モチベーションを保つことが難しいです。 サッカーやラグビー、またはイン…

全豪オープンがはじまりましたね。 錦織くん、がんばれ～～！！！ 今回のレッスンは、 オーストラリアとは全く正反対の極寒の中行われました。 まずは、防寒対策を万全に。。 腹巻は必須です！。。。 (モンベル)mont-bell ジオラインL.W.ウエストウォーマー …