中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

手首痛

バンテリン高通気タイプと足首ガード。Newサポーター買いました。

手首・足首が痛い!!! ということで、またまた買いました、サポーター。 まずは、”足首ガードサポーター” フィット感も良く、しっかりサポートしてくれている感じがします。 今まで使っていた”D&M3Dサポーター”に最も近い感じのサポーターで、とても気に…

ひと月半以上ぶりのテニス。ヤバイ、手首が痛い・・・

先々週からスクールが再開しました。 正直言って体力が落ちているのは言うまでもなく、また体のあちこちが痛いです。 特に、”右手首”。 重い球なんか来た日には、 ”ズキン!!!” と、ラケットを落としそうな痛みが走ります。 これはかなりやばい・・・ ピラ…