中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

7時半と7時、この30分が大違い。時間早まって、超ラッキー!!

今年から、土夜のテニスの開始時間が早まりました。

 

7時半開始だったのが、7時からに。

当然、終わる時間も30分早まります。

 

9時終わりが8時半に!

 

帰ってきて、お風呂に入る。

 

それで9時半だったのが、

さっさとやれば9時にはゆっくりできる体制に!

 

ちょっと一杯やりながらテレビ見たり、

寝る前にちょっとゲームしたりしやすくなりました。

意外と30分という時間は大きいですね。

 

 

ちなみに、8時半からのクラスも出来たようです。

終わるの10時て・・・

 

土夜に10時までテニスする人はやはりストイックですね。

自分はちょっと無理かな・・

ま、うまい人たちのクラスのようで、

自分は受けることはできないですけどね。。。

 

寒いので、体調&ギックリ対策は念入りに、です。

”継続は力なり”を実感・・テニスもブログも!

ご覧いただいている皆様。

いつもありがとうございます。

今年も何卒、よしなに。。。

 

 

さて、このブログも2年半近く続けています。

はっきり言って、筆不精の自分がこんなに続けていること自体、かなり不思議でなりません。

 

毎週土曜の夜にテニスに行き、

ノリノリであれば、その日のうちに更新したりすることもありましたが、

だいたい次の日、日曜の夜に渋々といった形で記事を書いたり、

”今日はもうしんどいっっ”、ていう日曜は記事を飛ばして、

次の週のちょっと余裕のある夜に更新することが多いです。

 

最近は毎週書くことがつらいことも多く、

更新が不定期ですが、

それでも読んでくださる方には感謝です。。。。

 

 

昨年末に、一日165件くらいのアクセスがあり、驚きました。

 

だいたい1日10~20件くらいのアクセスで、

40~50くらいあれば”おおっ”と思う感じです。

それがいきなり「165」て。。。。。

 

いろんな記事をしつこく書いていればこそですね。

継続は力なりです。

 

 

そういえば、テニスも始めてから、

もうすぐ10年が経とうとしています。

 

もちろん、初めてラケットを握ったときと比べれば、

上達したとは思いますが、

最近は伸び悩んでいるかな・・とも思います。

 

当然、体はだんだんと歳をとっていきますし、

昔のように動いてはくれないので、

その悩みもありますが・・・・・

 

せっかく楽しみでテニスを始めたので、

これからも楽しくできるように、

ほどほどがんばっていこうかな、、、

と思うこの頃です。。

 

それでは皆様、今年もよろしくお願いいたします。

2年ぶりに、鍼灸院に行って来た!

2年ほど前の事。

 

整体の先生が骨折してしまいました。

 

その間、整体してもらえないということで、

どうしようかと悩み、

鍼灸に行ってみようという結論に。

 

その時に行った鍼灸院の先生が、

以前テニスをやっていて、しかも、

自分の通っているスクールにも行っていたということでした。

 

俄然、親近感がわき、

整体の先生が復帰するまでの間、

3カ月ほどお世話になりました。

 

 

今回、久しぶりに行ってみようという気がおきて行ってみることに。

 

久しぶり過ぎて、ちょっと怖かったのですが、

がっつりと鍼を打ってもらいました。

 

その先生はスポーツ関係のストレッチなども専門としているため、

鍼とストレッチの両方でやっていただけます。

 

時間的には1回1時間なので、

整体よりはすっきり感は少ないのですが、

(整体は1回約1時間45分くらいなので)

自宅からも近いこともあり、

気軽に行くことができます。

 

先日、軽ぎっくりをやった時もお世話になり、

大変助かっています。

 

そのうち施術中の鍼が刺さった状態の写真等、

撮っていただく予定なので、

その時にまた記事にしたいと思います。

 

gikkuritennis.hatenablog.com