熱血コーチよ・・・ありがとう！！！
５月からスクール復帰しましたが、またまたコーチが変わりました。
今回新しく就任されたコーチは、自分がまだ始めたての頃（およそ１０年ちょっと前）初級、初中級だったころにお世話になったベテランコーチです。
自分の受講しているクラスは、コーチ２人制で、一人は中級クラスになったころから４～５年お世話になっているコーチ。３月まではもう一人が、１年前に入ってきた若いコーチでした。
この若いコーチが３月でお辞めになりました。
このコーチ、なかなか熱血君で自分は相当好きでした。
いろいろと考えてくれたし。
サーブに関しては、入らないかもという不安を払しょくしてくれた恩人です。
gikkuritennis.hatenablog.com
自分の課題であるフォアのストロークも他のコーチと違うアドバイスをくれたりして。
”ナダル”みたいな打ち方を薦めてくれて、どういった感じで打つかを教えてくれたのも彼でした。
そのショット自体はまだまだ練習中なのですが、打ち方のバリエーションが増えたおかげで、精神的に少し余裕が出来たというか。本当にありがたかった。
また、土曜の夜のシングルスのクラスも受け持ちだったので、楽しくテニスさせてもらいました。
地元に帰って、営業職になったらしいですが、がんばってるかな。
こんなご時世なので、大変だと思います。
元気で頑張っているであろうことを、願います。
レッスン復帰！ 一月半ぶりのテニスは、やはり楽しかった！！
ご無沙汰しております。
2カ月ちょいぶりの更新です。
さて、この2カ月、花粉を避けるため＆コロナ対策で、外出を控えておりました。
が、全く外出しなかったということでもありません。
浅田真央ちゃんの"サンクスツアー"というイベントに行ったり、高田馬場のロシア料理屋に行ったり。
また、体のメンテナンスを集中的にやろうと思い、整体と鍼に足繫く通いました。
整体は以前行っていたものではなく、違うところで骨盤矯正をメインにやってもらっています。
まあ、それ以外は食料品などの買い物以外、あまり外出してないですね。
もともと表をうろつくタイプではないので・・・
家では毎週ヨガをやりましたね。
YOUTUBEで”B-LIFE”ってとこのを見ながら。
10年くらい前からここのヨガはやっています。なかなか良いですよ。
テニススクールは4月はお休みでしたので、3月の中旬から一月半ラケットすら握っていないという事になります。
これはちょっとまずいか・・・
ということで、レッスンに復帰する前にちょっとでも壁打ちに。
およそ1時間でしたが、意外と忘れていないものですね。
感触は悪くなかったです。
出来れば２～３回行きたかったのですが、緊急事態宣言でスポセンが閉鎖されたため、２回目は行けなかったのが残念です。
さて、5月に入ってついにスクール復帰となり,1カ月半ぶりのレッスンへと行って来ました。
久しぶりのテニスでしたが、休養十分だったためか、調子はなかなか良かったです。
ボールの回転がギョリギョリにかかっているのが自分でもわかるくらい。
サーブもダブルフォルトなく無難にいけたし。
身体も軽くて、復帰レッスンはまずまず満足しました。
この時期まではなんとかマスクをしてプレーできますが、もう少し暑くなってきたらマスクなんかできないでしょうね・・・
コロナの終息が見込めない感じになってきているのは、本当に弱ってしまいますね。
なんとかならないのかな？？？・・・・・
今年は去年の2倍！？らしい。。。おかげで薬も”2倍”に。来ました。花粉の季節・・・・
2回も優勝するってすごいですよね。
グランドスラムも、通算4回優勝ですか。
まだ若いので、これから一体どれだけ勝つことやら。
ケガだけは気を付けていただきたい。がんばって！！！
という事で、さて、今年も花粉の季節がやってきました。
本来なら暖かくなってきて、”さあテニスするぞっ”てなるべき春なのに、毎年この季節になると、憂鬱になります。
しかも今年は去年の２倍くらい飛散しているという事で。
既にかなりの痛手を受けています。
今週頭に初夏を思わせるようなあったかい日がありましたが、案の定、がっつり花粉を飛散させてくれたようです。次の日、次の次の日は症状がひどかった・・・・
1月の終わりからせっせと花粉の薬を飲んではいたのですが、たいして効いてくれませんでした。まあ、かなり弱い薬ではあるのですが。
という事で、今年はもう少し薬が効くようにかかりつけのお医者さんに相談にいきました。
今まで飲んでいた薬に、さらに違うタイプの薬を上乗せして、包括的に症状を和らげるという戦法のようです。
ちなみに今まで飲んでいた薬というのは、エピナスチン（ジェネリック）というもので、市販だとアレグラと同じ成分の薬のよう。
そこにもう1種類の薬を上乗せして。
”モンテルカスト（ジェネリック）”という薬で、これは２～３年前に処方してもらっていたものと同じものでした。歯茎が腫れるという副作用があり、使用を控えていたのですが。
今年また同じ症状があれば、根本的に薬を変更してもらう必要性もありそうです。
そして、今年は特効薬として、エンペラシン（ジェネリック）という薬もいただきました。
これはどうしてもつらい時にだけ使う用で、ねむけが相当くるようです。
しかも、ステロイド系の薬だとか・・・
ステロイドは極力避けているので、出来れば使いたくないところ。
とりあえず今は”お守り”程度に考えておきたい、と思います。
というわけで、今年もせっせと花粉対策をしていますが、まだ2月だし、先はまだまだ長いですね・・・・
どうぞ、皆さんもお気をつけください。
