今年最後のレギュラーレッスンで2試合2連勝！！サーブが入ることの重要性。
先週が最後のレギュラーレッスンでした。
サーブのフォームを変えてから、レッスン最後の試合形式の練習時の、ダブルフォルトの数を数えていました。
11月ー12月は２カ月で計３回と、以前に比べて格段に減っています。
ま、セカンドサーブはもちろん、ファーストも３回に１回くらいのペースで”入れていく”サーブですけど。。。
サーブが入らない理由は、本当にハッキリとしました。
姿勢（軸）がぶれて打っているときは全く入らない。
前のめりになったり、横にずれて打っていたり。
なので、そういう傾向が出始めたら、姿勢をまっすぐにして打つことだけを意識して打ちます。
そうすると”入れよう入れよう”と思わなくても、自然とボールが行ってくれるんですよね。
なので、ちょっと自分を信じて打てるようになりました。
その結果が、意外と如実に出ているようです。
タイトルに書きましたが、最終戦で２試合２連勝！
しかも、いつもなかなか勝てていない、対男性での試合の２連勝です。
１試合目はタイブレークで６－４。
２試合目は１ゲームマッチで、デュースあり。
３回くらいデュースを繰り返しましたが、最後に勝つことができました！
サーブの事をメインに書いていてなんですが、１試合目のタイブレークは交互にサーブを打つから良いとして、２試合目は自分のサービスゲームではなく、ブレイクで取りました。
でも、あえて書くとすれば、相手のダブルフォルトが１回、または２回ほどあったかと。
それが入っていれば、負けていたかもしれないですね。
今週は特別レッスンを受けています。
今日はバックハンドのストローク中心のメニュー。残念ながらサーブの練習は全くなしでした。
特別レッスンはテーマが決まっているので、それ以外の事はあまりメニューに入っていないので、しょうがないと言えばしょうがないのですが。
明日もテニス。
今年最後のテニスです。
突然寒くなったので、しっかり防寒しつつ、テニスを楽しみたいと思います。
雨上がりのコートで、久しぶりにエレメントを使ったら、サーブ時手首が痛かった。。。
今年最後のレギュラーレッスンが終わりました。
参加人数4名。数的にはちょうどよかったです。
しかも、雨上がりで寒くもなかった。
しかし、雨上がりの為、いつも使っているナチュラルガット・ボールフィールのラケットを使うのはちょっとはばかられたために、久しぶりにエレメント・ラフの方のラケットを使用しました。
水分を含んでちょっと重くなったボールと、ボールフィールよりもやはりちょっと硬めのガット・エレメントラフのダブルパンチで、特にサーブを打つ時に手首が痛くて仕方ありませんでした。。。。
あらためて、ナチュラルガットの柔らかさを実感したというか。
ま、ただ単にスウィートスポットに当たっていないだけかもしれませんが・・・
ただ、ストロークの方は問題なく打てていたので、手首の状態がサーブの動作で痛くなる確率が高いという事でしょう。
今年は、エレメントとボールフィールの２種類のガットと出会えたことで、このところ何年も成長を実感できていなかったのが、少しだけ成長できたと感じることが出来ました。
ボールを楽に飛ばせるようになったことで、今までより、コースを左右に打ち分けることと強いボールを打つことに意識を向けられるようになったからです。
返すことが精いっぱいだったテニスが、攻撃や組み立てまで考えられるようなテニスが少しだけ出来るようになってきたと思います。
ただ、正直、ここからがスタートのなのかなと思います。10年かかって、やっとここまできたかと。長すぎですけどね。。。。
年末・年始は、久しぶりに仕事がお休みなので、スクールの特別レッスンをビチッと入れてみました。
来年も楽しくテニスしたいと思います。
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２つの意味で寒いっっ！！！年末のテニスは寒さと忘年会で、人すくなっ。
本格的な冬到来！！って感じで、夜のレッスンは本当に寒くなっています。
だいたい急激に温度が下がると、レッスンの人数が減ります。。。
理由はそれぞれでしょうが、身体が慣れていないからとか、まあ、気分的にちょっとやだなって思ったり・・とかいうところでしょうか。
例年ならばもっと早くに寒波がやってきて、１１月中にはこの、”人が少なくなる”現象があるはずなのですが、今年はちょっと前まで、なんとなくあったかい気候だったので、今頃になって発生しました。
しかも、それが忘年会シーズン真っただ中とくれば、いよいよ人が・・・
というわけで、昨夜のレッスンはコーチを含む３人での開催となりました。
・・・・レッスン生２人。。。
すごく久しぶりな感じがします。
１回のレッスンでは最大人数６名（コーチはもちろん除きます）。
自分的には４人がベストだと思っています。
正直、６人いると打てる回数が減る。
３人の時は”調子が良ければ”しんどいけど何とかできる。
しかし、２人というのはどう転んでもしんどい。
シングルスなのでコーチが入らなければずっと２人で打ち合うことになります。
もちろん休憩は普段より長めにとったりするのですが。
また、もう一人のひとのテニスに対するスタンスやレベルにもよりますね。
やはり、相手に合わせていく必要もあります。
レベルはもちろん、相手が強ければしんどいですし、スタンス的にがつがつやるタイプの人だとインターバルが短くて体力的にしんどい。
逆にそこまで求めていない人であれば休憩をもっと長めにとって、今度は自分のモチベーションのキープや、体を冷やさないように気をつかったりもします。
昨夜はどちらもほどほどの人とご一緒だったので、比較的やりやすくてよかったです。
感謝。
来週は年内最後のレギュラーレッスン。今年も早かったな・・・・
