行きと帰りの時間はイメトレと反省に使え!スクールまで自転車で行ってみた。
先日、整体から直でレッスンへと行った時のことです。
時間が無くなって、開始ギリギリについたという話だったのですが、滅多にやらない、自転車での通学(?)をしました。
歩いていくと8~10分くらいの時間なのですが、自転車だとものの5分とかかりません。
これは早くていいな~と。
ところが、帰りにこう思いました。
今日のレッスンの反省が出来ない・・・
自分、帰り道にてくてく歩きながら、その日の反省をしています。
しかし、自転車だとすぐに帰り着くので、その反省タイムがなくなってしまうのです!
しかも、だいたいフォームを反芻チェックしながら帰るのですが、ハンドルを握っているためそれも出来ません。
家に帰り着いてしまうとスイッチを切って即、風呂に入り、そしてビールとつまみが待っている・・ので、反省する時間をわざわざ作ったりはしないのです。。。
そう考えると、帰り道の10分が貴重な時間に思えます。
そうそう、風呂に入る前のクールダウンの時間でもあるのです。
自転車で行くのは楽でいいのですが、やはり時間に余裕があるときは歩いていくべきだな、と思い直しました。
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