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中年ぎっくり腰テニスプレイヤー、シングルスはじめました

土曜の夜にテニスのシングルスをはじめました!ぎっくり腰をわずらいながらも奮闘しています。

Newラケット、きました!!!

さて、先週Newラケットが到着しました!! 全く同じモデルでガットだけ違う、というのは初めてです。 ガットのテンションも45ポンドと、今までで一番低いものとなっています。 というわけで、今週は早速そのラケットを使用しました。 これがそのラケット。…

”ブログを書く”という、テンション。だいたい下がる、怒り編。

先週はブログを書くことが出来ませんでした。 ブログを書くという”テンション”が全くなかったからです。 なぜかというと、ちょっとしたことがあって、 それが全くもって私のテンションを下げることになったからです。 自分、滅多にない事ですが、 腹が立つと…

同じラケット2本目購入!保険かけました。

今使っているラケットの、全く同じものを購入しました! なかなか安くならないので、迷っていたのですが・・・ ネットで買ったため、届くのには1週間ほど時間がかかりますが、 今から楽しみです。 試合に出るような(強い人)達は、 当然ラケットの”替え”を…

そろそろガットの張り替え時・・

ガットの張り替えの時期がやそろそろやってきますね。 本来、2~3か月でガットは張り替えないといけないらしいですが、 (どマジでテニスしている人はもっと頻度が高いのでしょうが) せめて、冬と夏ではガットのテンションなど変えた方がいいのかなと思い…

今年もきました、あんちくしょう! 花粉の季節到来・・・

2月も後半へとさしかかり、暖かい日も増えてきました。 そうすると、例年どおり、見えない脅威のあいつらがやってきます・・ そう、花粉の季節の到来です。。 毎年きつい季節が、とうとうやってきますたね。 本日も、晴天そして、ちょっと寒いが日差しは暖…

メンタルの課題!テニスの基本確認・・動いて、止まる。止まって、打つ。

以前から気を付けていたことなのですが、 動きながらショットを打つ”クセ”のようなものがあって、 そういう時はだいたいオーバーするかネットに引っかかるか、 どちらかの確率が高いです。 厳しいボールに対しては、なんとかしてボールを返すことだけ考えま…

芝公園テニス場、素通り・・・春ですね。。。

昨日、別件にて、芝公園テニス場の前を通りかかりました。 気候が良かったのもあり、皆さんテニスに励んでいたようです。。 (何やら、手袋が映り込んでいるようですな・・) 春はもうすぐ、ある種、辛い季節and嬉しい季節!! ですねっ!!! 梅も満開でし…

”のど飴”比較。”かぜ”なのか!?のどの痛みと体調不良っっ。。。

昨年末から体調不良に悩まされています。 まあ、”ず~っと”悪いわけではないのですが・・ 特に酷いのは”のどの痛み”ですね。 そして、頭がぼーーーっとする感じ。 そこに身体が痛くなってくる。。。 だるい・鈍い感じです。 なんとなく伝わるでしょうか。。…

極寒の中のテニス。防寒をとるか動きの軽快さをとるか・・

1月14日夜。この日は極寒でした。 先日まで気温30度程の南国にいたため、 余計にこの寒さが体に応えます。。。 ということで、この日のテニスは完全防備。 上は、シームレスのロングスリーブのアンダー2枚、 トラックジャケット、ウィンドブレーカー。…

アニメ・ベイビーステップ セカンドシーズンは、正直見るのがしんどかった。。。

昨年撮りだめていた、ベイビーステップの2ndシーズンを、 やっと見終わりました。 放送自体は随分と前にやっていたのですが、 途中何話か録画出来ていない回があったため、 見るのを躊躇していたのです。 ですが、最近やっとHuluでの配信がはじまり、 抜…

あけまして、おめでとうございます。ー2017ー

今年も、テニス関連の記事を中心にお送りしたいと思います。 よろしくお願いいたします。

今年最後のテニス。-2016-

2016年の最後のテニスは、クリスマスイヴでした。 会員用のコートも、いつもの賑わいを控えています。 さすがに女性の方の姿はほとんどありませんでしたね。 今年最後のテニスは、Men's5名+コーチでの開催となりました。 昨年あたりから、寒さが体にこたえ…

寒さのせい?体のせい?それとも歳の・・・?

前回のスクールでのこと。 サーブのリターンが、返ってきました。 それも、力なく、コートのネットをやんわりと越えて。 ここは”ダッシュだっっ”と思い、 いつものように前方へと走り出したのですが、・・ からだの動きが悪いと感じたのです。 このままいく…

自己流風邪撃退法・最終章。2週間ぶりのテニス!

まだ本調子ではないのですが、テニスに行って来ました。 僕の中では、この”テニスに行く”ということが、 風邪撃退の最終段階です。。 この時期の自分の風邪では、最後に寒い中で運動することが、 早く治すための方法の内、最も効き目があります。 ”寒い”とい…

自己流スパルタ式風邪撃退法。

久しぶりに風邪をひいてしまいました。 熱はでなかったのですが、酷い喉の痛みと、 咳がなかなかにつらいです。。。 ということで、本日のテニスはお休み。 残念。 職場で風邪が流行っているため、 原因菌をもらってしまった・・かも。 ですが、根本的な原因…

今年最後のチーム練習。

久しぶりに、テニス関係のブログです。 いつも利用している、区の施設が改装工事を行うようで、 暫くの間、利用できなくなります。 そのため、自分は今回が今年最後のチーム練習参加となりました。 最近、若いメンバーが加入し、人数も増えました。 その方は…

絶体絶命!? テニス帰りに危機一髪!

テニスからの帰宅途中の事でした。 いつもならば、コンビニに寄って、 おでんや肉まんなどを購入して帰宅するのですが、 珍しく、”Y家”の牛丼を買って帰ろうという気まぐれで、 近所のY家さんへ入りました。 特盛牛丼を注文し、 待っている間にバッグからお…

日本ハムファイターズ、日本一おめでとうございます!

日本プロ野球、日本シリーズ・2016。 ファイターズが4-2で広島カープを破り、日本一に。 パリーグファンとしては、喜ばしい事ですが、 前回のブログで書いた、広島カープの黒田投手。 第3戦に登板して、6回途中での降板。 足がつったとのこと。 最後だし…

プロ野球・日本シリーズはじまりますた!ポイントはやはり、、、

2016プロ野球・日本シリーズ。 今年は広島カープと日本ハムの対戦となりました。 ソフトバンクホークスのファンである自分としては、 多少残念な気持ちもありつつ、 しかし、大舞台での日ハム・大谷選手を観れることが楽しみです。 早速の第一戦。 その大谷…

シューズの"ひも"が長すぎて、毎回買い直しをさせられる件。

新しいシューズを買うと、 もちろんそのシューズについている”ひも”があるわけですが、 大概の場合長すぎて、買い直しをせまられます。 以前は長いまま使用していたのですが、 引っかかることが多くて、危険でした。 その危険を少しでもなくすために、 ひも…

区民大会団体戦終了。。自分、コテンパンにやられてしまいますた、、、

雨続きでなかなか晴れが少ない今日この頃ですが、 本日は晴れて、暑いくらいでした。 そんな中行われた、区民大会団体戦。 わがチームは、残念ながら1勝もできずに敗退となりました。 特に自分は、1ゲームすら取れずに完敗。。。。。 1ゲームすら取れない原…

悪くないね!ハイブリッドガット その後。

さて、ちょっと前に、 gikkuritennis.hatenablog.com ・・という記事をかいてから、時間が経ってしまいました。 理由はというと、・・・ まあ思い出したくもないのですが、張り間違いをされてから、 その後の対応まで、まったくすっきりとしないものがあり、…

ふるさと納税、しました。

さて、テニス以外の初記事です。 今年から、ふるさと納税をはじめました。 もともと東京都の税金は高すぎると思っていたところに、 舛添問題で明るみに出た税金の使途問題。 ま、大概の官公庁のお役人様たちは、そういうことやってんでしょ。。 であるならば…

祝!1周年。 皆様のおかげです。。。

はてなブログに引っ越してきて、 とっくに1年経っていたことに先日気が付きました。。。 読んでくれている方がいるということが、 執筆の励みになっております。感謝!!! ということで、 時折、テニス以外の記事も書いてみようということにしました。 今後…

意外といける! エナジーゼリー。

テニスのプレー中、お腹がすくこともありますよね。 特に長い時間プレーしていると、 途中でご飯を食べるわけにもいかないです。 カロリー補給のバナナは有名ですよね。 それと同様にゼリー飲料(食料?)をちゅうちゅうすれば、 随分と動きに違いが出ます。…

ガット張り替えますた。。。が、しかし・・・

前回の記事。 gikkuritennis.hatenablog.com ラケット変えたため、ボールが飛んでいくということになりました。 ですので、以前のラケットで初めてやってみた、”ハイブリッドガット ”を、 こちらのラケットでも試してみることにしました。 以前のラケットで…

ラケット変更で、飛ぶ飛ぶ! 飛びすぎちゃって困るのですた。。

今週は、天候不良により、NOテニスでした、、、 無念!! さて、ラケットを変更してからというもの、 今度はボールが飛びすぎて、 いままでエンドラインギリギリに入っていたショットが、 オーバーするようになってしまいました。。。 このように書くと、 ラ…

秋の区民大会団体戦エントリー!!

10月2日に区主催のテニス大会があります。 春は個人での出場でしたが、秋は団体での出場となります。 ダブルス2組、シングルス1人の合計5名でのエントリーです。 自分はもちろん、シングルスでの出場予定。 2回目の試合ということになりますが、 やはり楽…

ラケット変更・整体・夏バテ・・・etc 絶不調の夏2016...

35度を超える猛暑日もちらほらする、夏真っ盛りですね。。 さて、ラケットを新しいものに変えて、一月ほど経ちますが、 まだ慣れないですね。。 しかし、ラケット変更の課題であった”打ち負け”感は無くなりました!! いやもう、それだけでも変更した甲斐…

激熱!激暑! 熱中症にご注意。。私がしている3つの対策。

一年でもっとも厳しい季節、夏がやってきましたね。 基本、テニスをするときは屋外なので、 自分的には、最も厳しい季節、となります。 ここ、3~4年は、早朝と日が落ちてからテニスをすることがもっぱらで、 午前中ー昼間にプレーすることは滅多にありま…

新ラケット初打ち!!ダンロップスイングラボ その後。。

やっと梅雨も明け、本格的な夏がやってきましたね。 本日は、久しぶりに早朝テニスに行って来ました。 朝の7:30ですが、すでにそこそこ暑い。。。 さて、ダンロップスイングラボに行ってきたことは、 このブログでもご紹介していますが、 結果、ラケット…

2回目行ってきた!ダンロップスイングラボ! その3

さて、3本のラケットで計測が終了しました。 昨年の記事にも書いていますが、 gikkuritennis.hatenablog.com 自分のラケットのスイングをビデオで撮って見せてもらえます。 ま、横からのショットだけですが。 でも、自分のスイングを見ることってなかなかで…

2回目行ってきた!ダンロップスイングラボ! その2

さて、やっと”ラボ”がはじまります。 昨年同様、まずはカウンセリングから。 どういった方向性のラケットを欲しているのか・・ ということです。 私の場合は、昨年コントロールとスピン重視でお願いしました。 今回はスピンというよりも、もっと”飛び”のよい…

2回目行ってきた!ダンロップスイングラボ! その1

先日予告した通り、ダンロップスイングラボに行って来ました! 前回は昨年の7月。 gikkuritennis.hatenablog.com 今回は6月。 ほぼ1年経っていました。 前回の時点ではまだ、ダブルスしかやっていませんでした。。 この約1年という期間で、ダブルスからシ…

ポジティブシンキング!腕が痛けりゃ、方法を考えろ!!

はてさて、先週腕を痛めたことはご報告いたしました。 通常時の痛みはありませんが、 サーブを打とうとするとまだ痛いです。 なので、全力サーブは”おあずけ”状態。 ラケットもバボラに戻しました(-_-) ストロークのボールの飛びが全然違う・・・ 満足なプレ…

ダンロップスイングラボ 再び!・・その前に、、、

今月末にダンロップスイングラボに、 再びお世話になることになりました。 gikkuritennis.hatenablog.com パワーがもう少し欲しいという理由からなのですが、 ラケットの重さなら、以前使用していたYONEXのラケットの方が、 現在使用しているバボラのラケッ…

サーブ絶好調!!!意識改革してみました。

以前から、サーブは自分にとって課題の一つでしたが、 ”入れよう”と思うほどに入らないことはよくある話です・・・ 逆に好調の時はどうやっても入るので、 特に意識することもありません。 では不調・通常時にどうするのか、という話になるのですが、 不調の…

ガット選びに四苦八苦。。。縦横別のストリング!? ハイブリッドガットにしてみた。

最近、ボールが飛ばなくて、 無理して振っていることが多いな・・と思ったので、 ガットを張り替えることにしました。 ラケット選びが難しいのと同様に、 そのガット選びもまた難しいものです。。 素人の自分にはどれをどうすればよいのか、 正直よくわから…

D&M社製 3Dサポーター 膝用を使ってみた!!

私はぎっくり腰持ちでありますが、 爆弾は腰だけではありません。 膝・足首・肩など・・・ 大概の人が痛がるような箇所は、 総じて痛いです。。。。 その中でも最近特に悩んでいるのが、 膝。。 すこし前に、”PRO”という製品のいわゆるラップ型(巻きつける…

芝公園テニスコートに初めて行ってきた件。

本日は都営の芝公園テニスコートで、 チーム練習をやってきました。 東京タワーがすぐ近くに見えます。 ロケーションは最高! それだけに、こちらのコートは人気があって、 抽選にあたるのは結構難しいようです。 すごく、きれい!! 人気が高いのも納得です…

渋谷区スポーツセンター、壁打ち初参戦!

先日、スポセンの壁打ちに行ってきました。 以前、新宿中央公園の壁打ちスポットはご紹介しましたが、 gikkuritennis.hatenablog.com 新宿は無料ですが、今回の場合は、有料です。。。 ですが、さすが有料であるだけに、設備は良いです!! 上部にもネットが…

初試合!!1時間半の待ちぼうけ。。。

本日ついに、試合をしました!!! 午前の部から試合が長引いていて、 受付から1時間半の待ち時間がありました。 待っている間のモチベーションの維持も難しいですね。。 gikkuritennis.hatenablog.com 動きすぎると疲れてしまいますし、 時間がたつにつれ、…

”緊張”と”ワクワク”感。。。本番でどっちが勝つのか!!!!

先日、やっとテニス大会のドロー表が発表されました。 総勢150人くらいがエントリーしています。 自分は、申し込みが締め切りギリギリだったので、 ドローの最後の方になっていました。 そのため、いつも練習で使っている、 区民センターのコートとは別の…

振動止めを見くびるな![kimony]キモニー クエークバスター 錦織圭使用!

最近、振動止めを変えました。 今までは、普通にワッカのタイプでしたが、 (こんなやつ) 今回、Kimonyのこちらのタイプにしました。 ・・・・・良い!!!! 擬音にすると、パッッコ~~~ンッ、、、って感じでボールが返ります。 強打されたボールの返球…

女子に学べ!!打つべき場所を考えて楽にポイントをとれ!!

先週あたりからレッスンある、夜の時間帯でも暖かくなってきました。 そのためか、参加人数も増え、 1レッスン最大の6人(コーチ含む7人)でのプレーとなりました。 レッスンには女性も混じっています。 客観的にみて、やはり女性よりも男性の方がパワー…

区主催・ダブルステニス大会観戦!!”上級者”までもが2部で。それってどーなの?

本日、自分がお世話になっているテニスチームの人が、 ダブルスの大会に出場するということで、観戦に行ってきました。 1セットマッチということで、基本6ゲームとったほうが勝ちとなります。 ともにサービスをキープする緊迫の展開で、 先にチームメイト…

ついにシングルスの大会にエントリー!自分、初めての大会っす。。。

昨日、区主催のテニス大会・シングルスに、 エントリーしてきましたっ!! ついにというか、シングルスに転向して半年。 エントリーしてしまいました。 今の心境では、誰が相手でも、 全く勝てる気がしない! というのが、本音です。。。。 ま、初めからうま…

2日連続!四十路の体がもつのかどうか?!

錦織君、準決勝勝ちましたね! 決勝はやっぱりジョコビッチですが、勝ってほしいところです! がんばれ~!!!! さて、昨日(シングルス)ー本日(ダブルス)と、 久しぶりに2日連続でレッスンに行きました。 しかも、昨日のレッスンはコーチを含む3人・…

人畜無害!!花粉症対策で、ヴァセリンを鼻に塗ってみた。

杉だけならず、檜の花粉も飛び始めた今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか。 一年で最もつらい時期に突入しました。。 以前は鼻の中に塗る、なんちゃらいう薬を使用していた時期もありましたが、 結局粘膜がやられて、使用することもなくなりました。 そこ…

スポーツに炭酸?!C.C.Lemon sportsのサンプルが当たったので、試してみた。

先日、twitterでC.C.Lemon sportsのサンプルが当たりました。 箱から、内容物まで、たいがい・・松岡修造・・づくし。 めちゃくちゃ、アツイ!! 力入っている感満載でした。。。 せっかくなのでテニス中に試してみよう、ということで、 早速ためしてみまし…